Costruisci il tuo Corpo da sogno!
Sei pronto a salire di livello e scoprire le reali potenzialità del tuo corpo?
Che cos'è il KETTLEBELL FITNESS?
E' un metodo di allenamento innovativo, creato da campionessa di kettlebell lifting e naturale fitness modella di 42 anni Yulia Shergevna.
Il metodo consiste nella combinazione dei più di 200 esercizi con il kettlebell, che sollecitano tutti i gruppi muscolari in un'unico allenamento. Questa potente attivazione migliora tutti i processi metabolici e come il risultato il corpo elimina velocemente tutto quello che non gli serve e acquisisce la sua forma ideale!
Perchè allenarsi con questo metodo?
Grazie all'utilizzo professionale di kettlebell:
- Migliora la postura e si rinforzano i muscoli della schiena e del core
- Sparisce velocemente il grasso e aumenta il tono muscolare di tutto il corpo
- Si definiscono i contorni e si armonizzano le proporzioni della parte superiore ed inferiore del corpo
- Aumenta la forza, la resistenza e la mobilità delle articolazioni
- Grazie agli esercizi completi il corpo assorbe molto ossigeno, migliorano i processi della purificazione linfatica e la pelle risulta più giovane
Il metodo e adatto a me?
- Si, se vuoi acquisire le proporzioni ideali e esaltare la massima bellezza naturale del tuo corpo
- Se vuoi essere sempre attivo e avere un corpo giovane, tonico e asciutto dimostrando meno anni
- Il peso del kettlebell viene scelto in modo individuale in base alla tua preparazione, quindi il metodo va bene per i neofiti e per chi si allena già, ma vuole provare un'allenamento innovativo e più efficace
Cosa cambia rispetto agli altri allenamenti?
Completamente tutto!
- Non hai mai attivato così tanti muscoli come quando utilizzi il kettlebell
- Con un solo attrezzo puoi eseguire più di 200 esercizi per qualsiasi gruppo muscolare
- Con una giusta combinazione degli esercizi si ottiene l'attivazione aerobica e il lavoro sulla forza in un'unico allenamento, questo garantisce i risultati veloci e duraturi
- Dopo aver compreso il metodo puoi allenarti dove vuoi e avrai sempre un corpo forte, tonico e scolpito
- Grazie all'attivazione muscolare completa aumentano tutti i processi metabolici e rallenta l'invecchiamento
C'è il rischio di farsi male?
Statisticamente è l'attrezzo meno traumatico in assoluto rispetto a tutto quello che si trova in palestra!
Il peso del kettlebell può essere molto leggero e con la tecnica corretta insegnata da un trainer esperta si rinforzano velocemente i muscoli della schiena e spariscono i dolori dovuti alla debolezza e inattività.
Chi è Yulia?
-Yulia Serghevna Lebedeva é
-Pluricampionessa e Master Sport di Kettlebell Lifting
-Ex atleta professionista della nazionale Italiana
-Rappresentante ufficiale della scuola Russa di Kettlebell Lifting e Training in Europa
-Fitness Model Naturale
-Trainer con oltre 15 anni di esperienza sul campo di allenamento
-Creatrice dei programmi di allenamento online di successo per le donne con il kettlebell
Inizia a costruire il tuo corpo da sogno allenandoti con una trainer esperta. Affidati ai migliori e ottieni i risultati che meriti!
Il vero lusso è essere naturalmente belli e giovani con un corpo in super forma a qualsiasi età!
Grazie a questo nuovo metodo e la professionalità di una trainer esperta puoi ottenerlo!
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L'allenamento serve soltanto se ti porta ai miglioramenti concreti e vedi il tuo corpo diventare più tonico, più asciutto più sano e armonioso ogni giorno. Grazie al mio metodo puoi ottenere il massimo! I tuoi risultati sono la mia motivazione è lo scopo della vita, perché sono anche i miei.
Yulia
